Скільки потрібно спати, щоб знизити ризик деменції: вчені назвали оптимальну тривалість
Найнижчий ризик розвитку деменції виявили у людей, які регулярно сплять по 7–8 годин на добу. Як надто короткий, так і…
Найнижчий ризик розвитку деменції виявили у людей, які регулярно сплять по 7–8 годин на добу. Як надто короткий, так і…